十月怀胎，一朝分娩。相信所有的孕妇们都在等待生产这个重要的时刻。只要自己的宝贝能够顺利平安地出生，自己这十个月的苦，就没有白受。但是生产并不是一切的终点，而是育儿生活的起点。生产之后的第一个难关就是坐月子。

坐月子的时候，尽管产妇们会有些无聊，但是以下的禁忌，千万不要做！

1、一直抱着孩子不停

新手妈妈最爱做的就是抱着孩子，倒不是因为多疼爱孩子，而是因为孩子一放下就哭，弄得妈妈们根本不敢动。孩子虽然还小，出生的时候没有多重，但是孩子的生长速度也很快，长时间抱着孩子，对于妈妈们来说，是一个很大的挑战。

再加上抱着孩子往往是维持着同一个动作，妈妈们长时间保持一个动作，还要承受住孩子的重量，手腕是受不住的。不少妈妈还没出月子就患上了腱鞘炎，十分影响日常生活。

2、一直躺在床上不动

虽然这产褥期叫做“坐月子”，但是妈妈们千万不要在月子期只是坐着。在刚开始的伤口恢复期，卧床休息是必要的，这样可以避免拉扯伤口，有助于恢复。这段时期，产妇大可不必多多动一动，尽管养好伤，才是头等大事。

但是在伤口恢复了以后，就不能天天总是静养了。大家都知道，孕妇在月子期一定要保证充足的营养。如果孕妇长时间保持不动，那么出了月子之后，就更像是又怀了一胎一样。妈妈们就算是为了美，也要适当地走一走、动一动，别在床上荒废了时间。

3、有事总是埋在心底

产后的这段时间，正是产妇的多思敏感期，如果妈妈们的情绪没有很好地被照顾，那么在真正和孩子生活的时候，妈妈会承受着很大的压力。

这时候的妈妈们，心理是比较脆弱的，我相信大家也都能够理解。如果心里有些情绪和想法，一定要及时和丈夫、家人们沟通，排解一下情绪，远离产后抑郁症的侵蚀。

自古以来我们国家的女人就都有坐月子这一习惯，因为这能够很大程度的修养宝妈的身体情况，而且坐月子对于女性身体来讲是很有好处的。随着时代的不同坐月子方法虽然有所改变，但该注意的问题还是要尽量注意避免的，省得以后老了落下病根就不好了。

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