1、睡觉姿势搞不清楚
美国儿科学会建议,健康的婴儿要尽量保持仰睡(背部平躺)的睡觉姿势,这对宝宝来说最安全。
宝宝仰卧,可以减少“婴儿猝死综合征”的风险。
1岁以内的宝宝,建议采取仰卧睡姿,尤其是半岁内的婴儿。
另外,家长除保证宝宝仰卧姿势入睡,还要避免将宝宝放在特别松软的东西上,以免埋住口鼻,引起不适或危险。
宝宝清醒时,可在家长的看护下多进行俯卧练习,有助于宝宝肩部肌肉和头部控制能力的发育,还可避免睡平后脑勺。
2、唤醒熟睡中的宝宝把尿
有些家长怕宝宝尿床,得红屁屁,每隔几个小时就把宝宝抱起来把尿,其实这是不对的!宝宝的睡眠很重要,如果牺牲了宝宝宝贵的睡眠只为了不弄脏他的小屁屁,那就得不偿失了。
家长可以选用优质的尿不湿保护宝宝的小屁屁,如果宝宝尿湿了很不舒服,他会用哭声提醒你及时更换。两三岁以后的宝宝夜里小便时,有的已经知道叫人,有的会在有尿意时自然醒了,根本不需要非把宝宝弄醒不可。
3、私处清洁太干净
宝宝每次大便后都需要及时更换尿不湿并清洗小屁屁,给宝宝做私处清洁时,注意不要清洗的“过于”干净。
给男宝清洗私处时,3岁前不要刻意清洗包皮,以免过早翻动柔嫩的包皮,伤害到生殖器。
女宝出生时,私处可能会有一些白色的物质,主要是在母体时,吸收了大量的激素,出生后激素撤退后出现的“假白带”。
这些假白带和皮脂的混合物,用流水冲一下就可以,不用刻意扣掉,即使一次没有洗干净,多洗几次澡就没了。
4、奶粉冲泡过浓
有些家长总觉得照说明泡出来的奶太淡了,所以都会自己加一些奶粉,认为这样宝宝才能吃饱长胖。”
正确的做法是奶粉不宜过浓或过淡。牛奶中的钠含量是人体的两倍,牛奶浓度越高含钠越多,易使婴儿血钠浓度升高,引起诸如便秘、血压上升甚至抽搐、昏迷等症状。长此以往会影响智力。
5、培养小夜猫
现在年轻的妈妈习惯每天晚睡晚起,生了宝宝后也还是这样,几乎都是晚上12点钟才睡,早上10点钟才起。她们认为只要保证了足够的睡眠时间也是可以的!
其实让宝宝长高的生长激素一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。如果睡得太晚,对于正在长身体的宝宝来说,身高就会受到影响。为了宝宝的健康成长,妈妈要让宝宝养成好习惯,即宝宝睡觉最迟不超过21时,一般以20时前睡觉最为适宜。这样,就不会错过生长激素的分泌高峰期。
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