第一：站立淋浴
坐月子的时候，有的人会跟产妇说要采用坐浴，这个时候建议妈妈们一定不要这样做，淋浴的时候一定是站立淋浴的，就算是伤口各方面恢复的好，因为月子期间产妇的身体还是比较虚弱的，抵抗力比较低下，很容易感染。
第二：室温适宜
室温的话一般是要比较适宜的，夏天空调不宜开的过低，冬天空调开的不宜过高，室温要保持身体比较舒适的状态，一般是建议在28度这样子，如果是冬天比较冷的情况下，空调可以在适当大高一点，以免洗澡的时候有些冷，寒风入体。
第三：时间短
月子期间洗澡不能跟平时洗澡一样，时间长，还是建议孕妈们时间短一些，因为时间久了第一比较劳累，第二月子期间身体比较弱，时间久了以后身体吃不消，很容易导致头晕或者晕倒的现象的发生。
第四：家人陪同
月子期间的产妇毕竟是身体比较虚弱，有家人陪同洗澡的话，一方面可以帮助产妇尽快的清洗身体上的污垢，另一方面的话可以以防产妇发生头晕，滑倒等现象，给身体造成不适。
第五：立马擦干
很多人养成的习惯，洗完澡以后都不会把身体上的水擦的比较干，有的时候有的地方甚至都没有用毛巾擦水，这个在月子期间是不允许的，因为洗澡后产妇的毛孔都是打开的，过一会身体上的水珠就会变凉，这个时候不擦干很可能造成湿气通过毛巾侵入体内，所以洗澡后一定要用毛巾立马擦干，穿好衣服保暖。
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