1、做好防晒
春天阳光明媚，不少孕妈妈都喜欢在春日里多晒晒太阳，殊不知，春天的阳光虽然温暖，却不那么温柔。因为在春季这个季节，全球臭氧层含量最少，紫外线含量较高，对于肌肤娇嫩敏感的孕妈妈来说尤其需要注意，务必做好肌肤防晒工作，因此防晒是春季孕期护肤守则的一个重点。
孕妈妈正处在一个特殊时期，最适宜采用停留在皮肤表面，不发生化学反应，对皮肤较温和的物理防晒霜。除此之外戴好遮阳帽、太阳镜，打防晒伞、多吃富含可以帮助阻碍黑色素生产的维生素C的蔬菜水果也是不错的方法。
2、注意补水
体内的水分含量直接影响着肌肤内的水分是否充足。春季水分流失快，因此，孕妈妈在日常生活中可以随身携带水瓶，以提醒自己记得充足摄取水分。建议将一日的饮水量维持在7~8杯之间，可维持一日中人体所需的水分。
对于皮肤来说，清洁不重要：
1) 洗脸时间越长、脸洗的越干净 ----> 皮肤越干燥
2) 同理， 卸妆时间越长 ----> 皮肤越干燥
所以，孕妇可以只用水洗脸，温水偏凉的水温，能留住脸上的油来给自己保湿，这样可以减少使用保湿产品，就相对增加了安全性。（当然，若你的脸很油，洗面奶可以使用）
另外在日常生活中多摄取水果和维生素，可额外多吃些芝麻、核桃仁、黑糯米等。
3、防止花粉过敏
春季是万物勃发的季节，公园里的花都开好了，进过了一个冬天的沉寂，孕妈咪们也都想趁着大好春光外出游玩赏花，放松心情，但是春季是皮肤过敏症状高发的季节，空气中含有大量的花粉，所以喜欢早春去踏青的孕妇要特别小心，尽量避免去花园和农田，以免花粉过敏引发哮喘等其他疾病。尤其是怀孕初期，花粉过敏容易导致胎儿有畸变的可能。
十月怀胎不易，但是也不可放松对自己的管理，科学孕育，生完你还是小仙女哦！
常德澧县万鑫母婴，是一家正规专业的月子中心，为宝妈们提供各种专业的母婴呵护，让宝妈们轻松愉悦坐月子。
生完宝宝后的宝妈们难免元气大伤，产后修复一定要重视起来。万鑫母婴月子中心设置了各种多样化的产后护理项目，可根据宝妈的身体状况制定产康方案，重塑宝妈精致的容颜与曲线，让宝妈坐月子期间快速恢复孕前状态。
同时我们还提供：温馨舒适的住所环境、一对一贴心的宝宝护理服务、精心定制的营养月子餐、丰富的月子生活节目，让宝妈们安心的吃好、睡好、恢复好，过一个放松舒适、心情愉悦的月子生活。
