1、产后身体算题可能是因为受凉了或者长时间抱消耗导致肌肉、韧带疲劳。所以坐月子的产妇要注意保持充足的休息，不要受凉，如果出现酸痛问题也可以通过热敷来减轻症状。如果疼痛较为严重的话，就需要口服消炎镇痛的药物来治疗，或者采用针灸、理疗等方法来进行治疗，减少肩膀用力的活动。
2、在月子期间不要过度的劳累，如果向做一些事情，可以在产后的十天之后做一些擦桌子、扫地之类的简单活动，时间不能太长，以免影响到身体的恢复。也不能整天躺在床上，在身体允许的情况下也要适当的下床走走。
3、产妇也可以服用一些具有滋补气血的药物，去医院检查下风湿四项的检查，看看是否存在抗o，血沉过高等情况，然后进行针对性的治疗。
常德澧县万鑫母婴，是一家正规专业的月子中心，为宝妈们提供各种专业的母婴呵护，让宝妈们轻松愉悦坐月子。
生完宝宝后的宝妈们难免元气大伤，产后修复一定要重视起来。万鑫母婴月子中心设置了各种多样化的产后护理项目，可根据宝妈的身体状况制定产康方案，重塑宝妈精致的容颜与曲线，让宝妈坐月子期间快速恢复孕前状态。
同时我们还提供：温馨舒适的住所环境、一对一贴心的宝宝护理服务、精心定制的营养月子餐、丰富的月子生活节目，让宝妈们安心的吃好、睡好、恢复好，过一个放松舒适、心情愉悦的月子生活。
